Autor: monica

Tipul constituțional APĂ. Zodiile de Apa sunt Racul, Scorpionul și Peștii: nativii sunt schimbători și emoționali în reacții dar au și capacitatea de a se adapta la mediul înconjurător. Apa controlează sistemul de reproducere și mai ales toate lichidele din corp (sânge, limfa, mucus etc). Apa curată, hidratează și răcorește corpul. Semnele de apă sunt sensibile la bacterii, viruși și fungi. Problemele de sănătate pentru semnele de apă au în general o componentă emoțională, asta deoarece au tendința să absoarbă stările celor din jur. Excesul de apă se manifestă prin metabolism lent. De aceea apar efecte secundare sub forma de mucus, chisturi, tumori, excrescențe, candida sistemică cât și probleme de greutate. Pentru ameliorarea situației este de preferat să se crească rata metabolică, să se diminueze consumului de lichide, iar masajele de drenaj limfatic, schimbarea dietei și creșterea activității fizice sunt recomandate. Alimentele potrivite sunt legumele la abur condimentate cu mirodenii care stimulează metabolismul. Evitați alimentele grele, uleioase, prăjite, lactatele, dulciurile și mai ales pâinea. Sarea este bine sa fie diminuată din alimentație deoarece legumele proaspete conțin în mod natural sarea necesară organismului. Folosiți sare de mare și evitați sarea rafinată. Puteți să folosiți și stimulente digestive de genul: salvie, busuioc și cimbru dar și diuretice: pătrunjel, ienupăr, fructe de pădure. Usturoiul ajută la eliminarea bacteriilor, ciupercilor și virușilor din organism. Știați că vitamina C și vitamina D3 ajută la eliminarea metalelor grele din organism? Deficitul de apă se manifestă...